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Detalle Rutina
IdRutina
varios ejercicios de piernas
mucho abdominal
IdEjercicio
bajas y subir con los pies a la altura de los hombros
boca abajo pies juntos, se levanta con los brazos
manos en los hombros y brazos cruz<ados
CantidadSeries
CantidadRepeticiones
Habilitado
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